Tendinite de Supraespinhal – Massoterapia Hishinuma

homem com dor no ombro

O que é a Tendinite de Supraespinhal?

A tendinite de supraespinhal é uma lesão comum que afeta o tendão do músculo supraespinhal, localizado no ombro. Essa condição ocorre quando o tendão fica inflamado ou irritado devido ao uso excessivo ou a lesões traumáticas.

Quais estruturas são afetadas?

A tendinite de supraespinhal afeta diretamente o tendão do músculo supraespinhal, que é responsável por estabilizar o ombro e auxiliar nos movimentos de levantar e girar o braço.

O que causa a tendinite de supraespinhal?

A tendinite de supraespinhal pode ser causada por diversos fatores, como o envelhecimento natural do tendão, lesões repetitivas devido a movimentos repetitivos do braço, atividades físicas intensas, postura inadequada, além de traumas e acidentes.

Como identificar a tendinite de supraespinhal?

A identificação da tendinite de supraespinhal pode ser feita através de uma avaliação médica, que inclui exames físicos e, em alguns casos, exames de imagem, como a ressonância magnética. É importante procurar um profissional de saúde especializado para um diagnóstico adequado.

Sinais e sintomas da tendinite de supraespinhal

Os sinais e sintomas mais comuns da tendinite de supraespinhal incluem dor no ombro, dificuldade em levantar ou girar o braço, fraqueza muscular, sensibilidade ao toque e inchaço na região afetada.

Como reduzir as dores da tendinite de supraespinhal?

O tratamento para a tendinite de supraespinhal pode variar de acordo com a gravidade da lesão. Algumas medidas que podem ajudar a reduzir as dores incluem:

  • Repouso e evitar atividades que causem dor;
  • Aplicação de compressas de gelo na região afetada;
  • Uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios;
  • Fisioterapia para fortalecimento muscular e reabilitação;
  • Realização de exercícios de alongamento e fortalecimento;
  • Evitar movimentos repetitivos que possam agravar a lesão.

Resumo

A tendinite de supraespinhal é uma lesão comum que afeta o tendão do músculo supraespinhal no ombro. Causada por diversos fatores, como uso excessivo ou lesões traumáticas, essa condição pode causar dor, dificuldade de movimentação e fraqueza muscular. O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde especializado e o tratamento pode incluir repouso, fisioterapia, medicamentos e cuidados preventivos. É importante buscar ajuda médica para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento individualizado.

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